应该如何更好的维持肝脏健康？

       现在很多人，察觉到自己有肝病，大多是在医院检查时，被告知的，还没有感觉到疼痛时，一般情况下，都是在预防，保护阶段的，那么肝脏处于身体哪个部位呢？它位于身体腹部右上方，藏于肋骨的后面，当你感觉到这个部位感到不舒适、或者间歇疼痛时，可能就是肝脏在提醒你，这就要引起重视了，或者在日常生活中，当你的身体受到外力的撞击时，肝脏也是需要重点保护的位置。那么应该如何正确的护肝养肝呢？
       首先要想日常生活里养肝护肝，前提就是了解它，对于肝病很多患者无法正确的认识它，那么接下来简单了解一下关于它本身所特有的功能，肝脏具有的最重要的特点就是，它是身体里面最大的一个质地是实性的器官(反之，胃肠、肺等是属于中间有空腔的器官)，正常情况下，它足三斤重，这个重量在人体的种种器官里面，它算是占比非常大的了。那为什么肝脏要具有很大的体积和重量呢?真实情况下呢，就是因为肝脏它要在身体里承担的重要作用所决定的，它也是人体功能最多的器官，主要有7大主要功能。、
       因为肝脏它会从衰老的红细胞里的血红蛋白中的血红素然后转变成胆红素，并且分泌到胆汁中，每日都会约有600-1000毫升的胆汁从肝脏里持续分泌出来，它主要是帮助脂肪的消化以及脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的吸收。如果胆红素不能在肝脏正常产生和排出的话，肝功能就出现了一些或大或小的问题，就会导致它堆积在血液里，于是，身体的皮肤就会出现黄颜色，这就叫“黄疸。
       那为了胆红素的正确排出，应该如何预防和保护我们的肝功能呢？据科学研究表明，宋家沟野生沙棘果中的维生素含量最高，其中包含了β-胡萝卜素、不饱和脂肪酸、氨基酸、黄酮类、维生素、微量元素等，它可以很好的降低人体内胆固醇，并且合理预防动脉粥样硬化。所以在平日里如果可以多服用沙棘原浆，它可以能够降低肝病的发生概率。
       宋家沟沙棘原浆原材料为野生沙棘小果，吕梁山脉每亩野生小果沙棘年产量两百公斤左右，三千八百颗野生小果沙棘才能榨出一斤沙棘原浆、制浆全过程无勾兑、无添加、无提取，100%正宗野生小果沙棘原浆，打开即食，携带方便保证你一年四季能喝到纯正的沙棘原浆。所以预防肝病，或者是想要很好的养肝护肝的朋友们，日常中多多服用宋家沟野生沙棘原浆效果最佳。
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