肝病治疗期间养肝护肝很重要

       现代社会中，一个人的健康不仅仅是为了过上更幸福的生活，对整个家庭来说也是一件非常重要的事情，但现在癌症越来越肆虐，尤其是肝癌，肝病不痛不痒，发现是就晚期 ，这导致的后果就是给一个甚至几个家庭带来了致命的打击。肝功能差首先反映在脸上，因为肝脏是人体的解毒工厂。吃喝的有毒物质和对肝脏有害的药物必须依靠肝脏解毒排毒。所以如果肝脏没有 ** 经常排毒，那么毒素会留在体内，即使再漂亮的女人也会变成黄脸婆。
       也有相关养生专家家说：除了肝病患者对治疗肝脏药物的强烈需求外，健康人还应非常重视保护肝脏和滋养肝脏。但值得注意的是，滋肝养肝不是因为他们将一些症状归因于肝脏不良，如疲劳、食欲不振和愤怒，而是他们错误地认为需要治疗。他们总是认为中药性质温和，并且没有严重的副作用。他们可以治病、强身健体。所以，他们觉得吃中药对身体是百利而无一害的，他们可以随意购买保肝中草药，并且甚至使用民间处方和秘方，然而这种行为将对健康造成危害，甚至严重不可逆的毒性反应也很少见，这个时候，突出了食疗养肝的重要性。
       你对养肝护肝了解多少？
      1.注意饮食的合理搭配，营养均衡，少吃油腻、高脂肪的食物，多吃水果和蔬菜，如柑橘、柠檬、萝卜、卷心菜、鱼、鸡蛋等（能满足肝脏的生理需要，有利于保护肝脏的排泄功能）。
      2.茯苓白芍茶，取茯苓6克，淡竹叶5克，杜仲3克，白芍4克，开水炖5分钟，或小火煮1小时取汤。经常饮用可以促进血液循环，预防动脉肝硬化。因此，建议饮用这种茶来滋养肝脏。 就中医而言，五脏五行对应自然。人体五脏中，肝属木，木生酸，肝欲酸，酸能收敛能涩，具有收敛固涩的作用。我们可以每天吃一些酸的食物。
      我们可以在日常生活中服用一些沙棘，很多人可能不了解沙棘。沙棘是一种天然野生水果，沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸可以缓解抗生素和其他药物的毒性，促进受损肝细胞的加速愈合，减少转氨酶、胆红素、转移酶转移肽酶指标，保护肝脏。同时，它可以消除肝脏中多余的脂肪。对急性肝病、慢性肝病（乙肝问题）、酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化有明显的缓解作用。此外，沙棘油对肾脏和骨髓有明显的保护作用，所以食用宋家沟野生沙棘原浆，一天两袋，搭配沙棘油等产品，效果更佳。
     我们的沙棘是山西宋家沟吕梁山的野生沙棘，有机营养丰富。在当地政府的支持下，2018年成为山西宋家沟食品有限公司，习总书记参观宋家沟，鼓励村民卷起袖子努力工作。
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